Vedeli ste o tom, že podľa prieskumov v skutočnosti trpí erektlnou dysfunkciou (E.D.) viac než 50 % mužov (od 35 do 65 rokov)? Táto štatistika pôsobí hrozivo a v spojitosti so sexuálnymi problémami je práve tento bod najčastejším nedostatkom u mužov.

Faktorov, ktoré sa podpisujú pod vznik erektilnej dysfunkcie je pomerne veľa a častokrát je ťažšie vedieť odhadnúť presnú príčinu. Vo všeobecnosti je to však nezdravý životný štýl a životospráva, takisto psychologický faktor ako nervozita či následky stresu, no takisto možné civilizačné ochorenia ako: Obezita, diabetes, vysoký cholesterol či závislosť od alkoholu, drog a liekov na tlmenie bolesti, depresií či úzkostí. V prípade organickej poruchy môže ísť dokonca o varovanie, že sa jedná o kardiovaskulárne ochorenie.

E.D. je vlastne stav, v ktorom z rôznych dôvodov nedokážeme dosiahnuť dostatočne pevnú erekciu, a to či už vravíme o tom, že sa vôbec nedostaví alebo o prípade, kedy sa dostaví, avšak ju nedokážeme udržať dostatočne dlhý čas k tomu, aby prišlo k plnohodnotnému pohlavnému styku. Tento druhý problém sa zvykne označovať aj ako predčasná ejakulácia.

V súčasnosti týmto stavom, či už prvým alebo druhým, trpí svetovo viac ako 150 000 000 mužov a rozhodne nie len seniorov. Stále viac stredných alebo dokonca mladších ročníkov hľadá v danom obore pomoc, pričom najznámejším riešením sú rôzne tablety na erekciu. Najčastejšie s obsahom funkčnej látky sildenafil (viagra) alebo tadalafil (cialis).

• Tieto intímne nedostatky sa však bohužiaľ so svojim lekárom rozhodne riešiť len cca 10 %.

V nejednom prípade tak títo ostatní muži siahnu napríklad po voľne dostupných generikách s obsahom totožných účinných látok, ktoré sa neviažu na lekársky predpis alebo po prípravkoch s prírodným zložením. Prírodné výťažky však nie sú okamžitým riešením, skôr dlhodobým, čo je rozdiel oproti bežným tabletám na liečbu erektilnej dysfunkcie či ich generikám.

Zamysleli ste sa niekedy ako má vyzeráte keď sa s niekým bavíte. Aký máte z neho pocit vy a naopak aký pocit má on či ona z vás? Nízke sebavedomie, niekedy tiež aj nízka miera sebareflexie sú hlavné príčiny prečo nikdy nedosiahnete požadovanú pozornosť od druhých. Pretože to nie je iba o tom čo hovoríte, ale o tom ako to hovoríte. Najbližšie keď budete stáť na zastávke, alebo čakať pri pokladni v obchode, poriadne si všímajte ľudí naokolo. Neriešte kto má čo oblečené, že vy ste chlap  a predsa by ste si obtiahnuté rifle nikdy neobliekla len preto že je to dnes „in“, alebo tak krátku sukňu pretože nie ste predsa na predaj.

Nie každý je práve módny guru a navyše možno je to jeho obľúbený kúsok oblečenia. Všímajte si jeho postoj, ako sa baví s okolím, či pozdraví predavačku a ako ju pozdraví. Analyzujte si v hlave aký máte z takej osoby pocit. Čo by ste vedeli povedať na základe tých pár minút. Je bohatý, bol by to ten správny partner či partnerka pre vás. Jednoducho si všímajte okolie a zamyslite sa ako potom vy pôsobíte na okolie. Ak ste ochotný prijať fakt že musíte začať od seba, potom by ste sa mali zamyslieť nad tým svojím myslením.  Na tom ako bude prebiehať vaša komunikácia s okolím, to ako a čo budete vyžarovať svojmu okoliu. Je na tom priamo závislé. Pri najbližšom rozhovore si predstavte že od toho závisí či zarobíte dostatok peňazí na vašu vysnenú dovolenku, auto, dom, no čokoľvek chcete alebo potrebujete.

Motivujte samý seba. Pred odchodom do práce alebo na party sa zastavte na pár sekúnd pri zrkadle a sebavedome si povedzte sám pre seba. Dnes to dám, alebo dnes my to ale sekne. Poprípade hoci čo iné čo sa k vám hodí. Dôležité je aby ste konečne začali robiť veci inak. Nemyslite si že ste jediný kto má pocit že nie je dokonalý. Že všetci ostatný sú už za vodou. Možno o tom ani neviete ale aj vy ste pre niekoho vzorom len to proste nevidíte. Nehovorí sa darmo že vidíme len to čo chceme.