Ako prežiť počas horúcich letných dní


Pravdepodobne sme všetci aspoň raz v živote zažili počas horúcich letných dní ten nepríjemný pocit, keď nám po tvári a celom tele stekali kvapky potu a jediné po čom sme v daný moment túžili bolo, aby nás ovial príjemný chladný vzduch. Uvedomujete si, že okrem týchto nepríjemných pocitov hrozia v lete rôzne zdravotné riziká? Ako je slnečný úpal, ale vedeli ste, že existuje aj tepelný úpal alebo vyčerpanie z tepla? A viete ako vyčerpanie z tepla a tepelný úpal vzniká, ako sa prejavuje a aké riziko pre Vás predstavuje? Tepelný úpal vzniká ak ste vystavený dlhý čas vysokým teplotám (napríklad sedíte v prehriatom aute).

  • Prejavuje sa rovnako ako slnečný úpal a to:
  • zvýšenou teplotou tela, ktorú môžu sprevádzať závraty alebo bolesti hlavy
  • suchou pokožkou, ktorá je bez potu napriek teplu – čo je dôsledok zlyhania termoregulácie tela
  • taktiež sa môžu prejaviť: záchvaty, nevoľnosť, vracanie
  • zrýchlenie tepu srdca spolu s rýchlym a plytkým dýchaním
  • poruchy vedomia alebo strata vedomia
  • zmenené správanie ako je:
  • zmätenosť
  • dezorientácia
  • podráždenosť
  • halucinácie
  • Vyčerpanie s tepla vzniká taktiež ako dôsledok vystavenia sa vysokým teplotám.
  • Tento tepelný úraz sa delí na:
  • Dehydratáciu (vyčerpanie vody)
  • Vyčerpanie solí
  • Tieto vyčerpania majú odlišné príznaky:
  • Dehydratáciu sprevádza:
  • bolesť hlavy
  • slabosť spolu s veľkým smädom
  • v najhoršom prípade strata vedomia
  • Zatiaľ čo vyčerpanie solí sa prejaví v podobe:
  • zvracania
  • nevoľnosti
  • svalovými kŕčmi a závratmi
  • Chcete predchádzať týmto tepelným úrazom a zároveň byť ohľaduplný k prírode?
  • Túžite po širokom výbere klimatizácii za prijateľné ceny?

Máme pre Vás riešenie!

Ako jedna z mála firiem Vám ponúkame široký výber ekologických klimatizácii s online ovládaním a tichým režimom, vďaka ktorým si budete môcť užívať ticho v príjemnom chladnom vánku a zároveň predchádzať vyššie spomínaným tepelným úrazom. Taktiež Vám ponúkame možnosť montáže klimatizace v Bratislave a v prípade poškodenia alebo zanesenia zariadenia servis. Klimatizácie majú 3-ročnú záruku.

Ceny klimatizácii sa líšia v závislosti od ich delenia na:

  • parapetné: 2090 – 2905€

klimatizácie určené do:

    • jednej miestnosti: 585 – 2905€
    • viacerých miestností: 1390 -3505€
    • serverovní: 669 – 2475€

Sme zodpovedná firma, ktorá sa stará o pohodlie a zdravie našich klientov počas horúceho leta.

V prípade záujmu nás môžete navštíviť na našej webovej stránke.

Chuť, ktorej sa nič nevyrovná

Pre všetkých milovníkov čaju máme čaj, ktorého chuť oceníte počas ktorejkoľvek časti dňa. Ak si potrpíte na pravú chuť zeleného čaju, ktorá sa nedá nahradiť žiadnou lacnou alebo umelou napodobeninou, práve tento produkt je šitý práve pre Vás. Čaj pôvodom z Japonska, ktorý si práve tam získal popularitu si môžete teraz užívať aj u nás. Organický sypaný zelený SENCHA ČAJ pestovaný a zberaný priamo v Južnom Japonsku si môžete vychutnávať v bio kvalite počas raňajok, obeda aj večere. Vďaka výnimočnému pestovaniu na vulkanickej pôde budete mať zážitok z chuti zeleného čaju ešte výraznejší. Chcete sa dozvedieť ešte niečo viac o tomto chutnom zelenom čaji?

Čajové lístky sa zbierajú za prísnej kontroly aby sa ďalej dostali len tie najkvalitnejšie kúsky, navyše sa zbierajú len ručne a následne putujú priamo k mletiu. Akú farbu môžete očakávať od tohto čaju? Klasicky, ako býva zvykom pri zelených čajoch, tak po vyluhovaní môžete očakávať zeleno – žltú farbu, ktorá má navyše veľmi intenzívnu a príjemnú vôňu, ktorá Vás očarí. Znovu uzatvárateľné balenie Vám navyše zaistí stále kvalitnú chuť aj po otvorení. A vďaka tomuto baleniu ho môžete skladovať prakticky kdekoľvek. Pokiaľ teda hľadáte organický zelený čaj, ktorý by uspokojil Vaše túžby po vynikajúcej chuti pravého zeleného čaju, tak by ste rozhodne Sencha čaj mali pridať do svojho zoznamu a nebudete ľutovať.

Neprekonateľná kvalita z Japonska si získa Vaše srdce aj chuťové bunky, toto a ešte omnoho viac produktov nájdete u nás Totalvital.sk za výnimočné ceny. Neprehliadnite ani naše letné zľavy, pri ktorých si môžete nakúpiť zásoby na mesiace dopredu. Doprajte si preto každodenný oddych pri šálke skvelého čaju a zrelaxujte sa tak ako si zaslúžite. Plno ďalších produktov čakajú len na Vaše vyskúšanie a pri našom expresnom dodaní ich môžete mať doma behom pár dní.

Všestrannosť plastových paliet: Základy a zaujímavé pohľady

  • Plastové palety, neprekonaní hrdinovia logistiky a manipulácie s materiálmi, zohrávajú dôležitú úlohu v rôznych odvetviach po celom svete.
  • V tomto článku sa pozrieme na základy plastových paliet, ich rôzne využitie a niektoré prekvapivé charakteristiky, ktoré ich robia populárnou voľbou v moderných dodávateľských reťazcoch.
  • Rozumejme plastovým paletám: Plastové palety sú ploché konštrukcie určené na praktickú podporu, skladovanie a prepravu tovaru.
  • Sú vyrobené z pevných a ľahkých materiálov, ako je vysokohustotný polyetylén (HDPE) alebo polypropylén, čo ich robí pevnými a jednoduchými na použitie.

Hygiena a Bezpečnosť:

Plastové palety sú neporézne a ľahko sa čistia, čo znižuje riziko kontaminácie a zabezpečuje hygienické prostredie pri preprave citlivých tovarov, ako sú potraviny a lieky.

Udržateľnosť:

Na rozdiel od tradičných drevených paliet sú plastové palety opakovane využiteľné a recyklovateľné, čo prispieva k environmentálne zodpovednému riadeniu dodávateľských reťazcov a postupnému znižovaniu odpadu.

Optimalizácia hmotnosti a priestoru:

Plastové palety sú ľahké, no zároveň odolné, čo umožňuje zvýšenú nosnosť tovaru a optimálne využitie priestoru pri preprave, skladovaní a manipulácii.

Kompatibilita:

Tieto palety sú kompatibilné s rôznym manipulačným vybavením, ako sú vysokozdvižné vozíky a paletové vozy, čo zjednodušuje manipuláciu s materiálmi a znižuje prevádzkové náklady.

Inovatívne vlastnosti:

Hniezditeľný dizajn:

Niektoré plastové palety majú hniezditeľnú vlastnosť, vďaka ktorej sa voľne vkladajú do seba, keď sú prázdne, čo optimalizuje skladovací priestor a efektivitu prepravy pri návratových cestách.

Integrácia RFID:

Pokročilé plastové palety môžu byť vybavené identifikačnými čítačkami s rádiovou frekvenciou (RFID), čo umožňuje sledovanie tovaru v reálnom čase a zvyšuje viditeľnosť v dodávateľskom reťazci.

Protizrážková plocha:

Na zabránenie pohybu tovaru a možných poškodení počas prepravy sú niektoré plastové palety vybavené protizrážkovou plochou, ktorá zabezpečuje stabilitu a bezpečnosť.

  • Plastové palety sa stali všestranným a nevyhnutným prvkom moderných logistických a manipulačných operácií.

S ich odolnosťou, udržateľnosťou a inovatívnymi vlastnosťami zásadne zmenili dodávateľské reťazce a zabezpečili efektívnu a bezpečnú prepravu tovaru v rôznych odvetviach. S rastúcim dopytom po ekonomicky výhodných a ekologických riešeniach budú plastové palety bezpochyby zachovávať svoju kľúčov

Kam na Slovensku


Slovensko je krajina bohatá na krásnu prírodu. Vyskytuje sa tu množstvo atraktívnych turistických cestičiek, ktoré vás zavedú k dych berúcim výhľadom. Nie je však dôležitý cieľ ale cesta, počas ktorej sa nadýchate čerstvého vzduchu, kráčajúc obklopení vysokými stromami produkujúcimi pre nás nevyhnutný kyslík. Vybrať sa môžete rôznymi trasami. Niekde narazíte na kamenné chodníky, či nespevnené lesné chodníčky. No možno pôjdete popri riekach, či vodopádoch.

Máme tu aj množstvo hradov a zámkov, ktorými sa môžeme pýšiť. Pokiaľ však až tak neholdujete turistike, máme pre vás veľa iných možností, od návštevy aquaparkov, kúpalísk, prírodných termálnych prameňov, zvieratiek a mnoho ďalších. Môžete sa vydať objavovať jaskyne, nechať sa plaviť na lodi, naučiť sa niečo nové a navštíviť múzeum, či skanzen alebo si zahrať golf. Všetko závisí na vašich preferenciách.

Na našom portáli nájdete množstvo atrakcií a turistických zaujímavostí na Slovensku https://www.travelguide.sk/svk/turisticke-zaujimavosti/. Miesta, ktoré chcete navštíviť, nájdete veľmi jednoducho. Stačí si zadať aký typ atrakcie hľadáte a zobrazí vám prehľad atrakcií. Vy si následne sami vyberiete, čo vám najviac vyhovuje, či už podľa ceny alebo lokality. Nemusíte si vyhľadávať atrakcie na množstve stránok a potom mať z toho chaos. Tu nájdete všetko, čo hľadáte, na jednom mieste.

Vľavo si zadáte typ zaujímavosti a región, v ktorom chcete atrakciu navštíviť a potom si už sami vyberiete, čo vám vyhovuje.

Pokiaľ budete prázdninovať spolu s deťmi, odporúčame vám navštíviť napríklad zveropark v Žarnovici, či ZOO kontakt v Liptovskom Mikuláši. Ak sa chcete s deťmi vyšantiť vo vode a na vodných atrakciách, odporúčame vám VADAŠ THERMAL Štúrovo alebo napríklad TREHMALPARK v Dunajskej strede. Pre milovníkov rastlín, máme na našom portáli zoznam arborét. Astronomickí nadšenci si nájdu to svoje v kategórií hvezdárne na Slovensku.

Vztah s Makedoncom

Žijem sama so štvorročnými dvojčiatkami. V septembri tohto roku som sa zoznámila s mužom, do ktorého som sa bláznivo zamilovala. Berie ma aj s mojimi deťmi. Je mi s ním krásne. Po tom všetkom čím sem si prešla s otcom detí sa konečne zase cítim byť milovaná. Hovoríte si kde je problém? Priateľ je macedón. V Macedónsku má rodičia, ktorí sú na ňom finančne závislí a on kvôli nim pracuje od pondelka do nedele cca dvanásť až štrnásť hodín denne. Vidíme sa napríklad trikrát až štyrikrát v týždni a to príde okolo 10. večer po práci a povinnostiach. Ráno vstáva, ani sa s nami nenaraňajkuje a zase ide do práce. Ja ho vidím hrozne málo a deti ešte oveľa menej.

Ale keď už ho vidia, majú radosť je na nich hrozne hodný, stále sa na nich pýta. Sem tam im aj privezie niečo dobré. Stále ho volajú a hľadajú ho. Mňa to hrozne trápi a neviem čo a ako ďalej. Či to mám ukončiť nech sa deti netrápia, alebo vydržať až spolu budeme dlhšie a požadovať od neho aspoň voľnú nedeľu pre nás. Chcela by som ho vidieť viac a stále nad tým premýšľam. Na druhej strane viem, že je to dobrý muž, vidím to na ňom. Predtým sa ku mne žiadny muž takto pekne nesprával. Inak si hrozne veľmi rozumieme, máme toho strašne veľa spoločného, ​​snažíme sa spolu byť čo najdlhšie.

Keď sa potom dlhšiu dobu nevidíme, hrozne veľmi mi chýba a takéto stesky pociťujem niekoľkokrát za týždeň. Rada by som sa s ním o tom porozprávala, povedala mu, čo mám na srdci a nejako to zmenila. Lenže sa bojím, že k tomu zaujme negatívny postoj a že to vezme zle. Stále dúfam, že sa to nejako vyrieši samo. Začala som k nemu mať a cítiť strašne hlboké puto a nechcela by som, aby sa len tak z ničoho nič zrazu zničilo. Preto dúfam, že nájdeme spolu nejaké riešenie a bude to všetko v pohode, nič iné by som si tento rok pod stromček nepriala. Toto by bol môj najväčší darček a bola by som zaňho veľmi vďačná.

Fotografie z mobilu na papier


Ešte pred pár rokmi sme fotili málo, ale doma vo fotoalbume sme mali fotiek veľa. Dnes fotíme veľa, ale fotiek vo fotoalbume máme málo. Ak vôbec nejaký fotoalbum či spomienkovú krabičku s fotografiami máme. Doba je digitálna a tomu všetko aj prispôsobujeme. Nie však všetko má aj výhodu. Digitálne zábery uberajú čaro a hodnotu klasickej vytlačenej fotografie. Aj keď záberov máme v galérii mobilného telefónu mnoho, to kúzlo, ktoré vychádza z tlačenej fotografie mobil nenahradí. Často krát na vyvolanie fotiek úplne zabúdame.

Možno sa vyhovárame na nedostatok času, možno je to pohodlnosť, možno tlačené fotografie jednoducho doma nepotrebujeme. Zlom ale prichádza najmä s narodením detí. Keď sa vám narodia deti, máte svadbu, či prežívate iné krásne životné obdobie, začnete rozmýšľať nad možnosťou vyvolania fotografií. Založenie rodinného či osobného fotoalbumu je stále moderné a pre vašu budúcnosť potrebné. Viete si predstaviť, že všetky dôležité fotografie z vášho života budete neustále skladovať v mobile a ukazovať ich svojim vnúčatám aj v starobe?

Online vyvolanie fotky.

Vyvolanie fotiek pritom nikdy nebolo jednoduchšie. Dnes všetko urobíte aj online cez webovú stránku fotkyzababku.sk. Lacné a rýchle online vyvolanie fotiek je veľmi obľúbeným spôsobom, ako si dať zvečniť všetky svoje spomienky. Výhodou online vyvolania je najmä komfort. Stačí keď si sadnete na gauč a otvoríte stránku fotkyzababku.sk. Už len nahráte fotografie zo svojho zariadenia, vyberiete si požadovanú veľkosť a kvalitu a môžete sa tešiť na kuriéra. Kvalita vyvolaných fotiek je na vysokej úrovni. Fotopapier s vysokým rozlíšením a sýtymi, žiarivými farbami poteší každého. Navštívte aj vy internetovú stránku fotkyzababku.sk a urobte si radosť kvalitnými, vytlačenými fotografiami, ktoré vám budú pripomínať životné momenty.

Založiť firmu vám môžeme aj my


Dnes už si vieme život v mnohých ohľadoch uľahčiť. Či už sa to týka, bývania, voľného času, starostlivosti, alebo práce. Podobne je to aj v podnikaní, kým kedysi to bol celkom zdĺhavý proces a museli ste na všetko čakať, dnes už máme moderné postupy a spôsoby a v mnohom si vieme uľahčiť život, ušetriť čas a energiu využiť na niečo podstatnejšie. Napríklad také samotné založenie firmy sa dnes dá zvládnuť rýchlo a s asistenciou spoločnosti, ktorá sa podobnými právnymi a administratívnymi úkonmi zaoberá. Či už je to zalozenie sro, jej zrušenie, prevedenie podielu, virtuálne sídlo a podobné služby, môžete sa obrátiť na špecializovanú agentúru, ktorá tieto úkony urobí za vás a vo výhodných cenách.

Nemusíte sa tak stresovať obavami, či vaše vypracované dokumenty budú správne, či ste na niečo nezabudli alebo si najímať právnika. Tu máte vypracovanie dokumentácie v cene, a to so službami právnika, aby bolo všetko tak, ako má byť. Pokiaľ si teda chcete založiť sro rýchlejšie a pre vás jednoduchšie, určite si nechajte poradiť a tieto služby využite. Od vás sa bude očakávať už len upresnenie detailov, ako je obchodný názov vašej firmy, kde bude mať sídlo, aké budete chcieť predmety činností a podobne.

Rovnako pokiaľ budete viacerí spoločníci, je potrebné si ujasniť dôležité veci, ako je napríklad to, kto bude konateľ, aké budú jednotlivé vklady, ako sa bude rozdeľovať zisk a podobné detaily hospodárenia spoločnosti. Výhodou je, že vám pri službe založenia spoločnosti so všetkým poradíme a pomôžeme, ak si vy sami nebudete vedieť rady. V podnikaní je každá chvíľa vzácna a podnikatelia ju radi venujú práci, než administratívnym záležitostiam, preto sa neváhajte pri založení spoločnosti na nás obrátiť a my to zariadime s radosťou za vás. Stačí, keď navštívite link na našu webovú stránku v tomto článku a kontaktujete nás.

Darček na mieru


Hľadáte reklamné predmety pre vašich zákazníkov, zamestnancov, alebo dodávateľov, ale vôbec netušíte čo by to malo byť? Nechajte to na nás, pre nás je výroba reklamných predmetov hračka. Stačí ak nám poviete alebo napíšete v krátkosti o vašej firme a vašom finančnom rozpočte ako aj množstve reklamných predmetov, ktoré by ste potrebovali. Podľa týchto troch informácii vám vieme s ľahkosťou pomôcť. Vieme vám vytvoriť rôzne cenové kalkulácie reklamných predmetov. Podľa typu vašej firmy budeme uvažovať o vašich zákazníkoch, čo by sa im hodilo, alebo čo by bolo pre nich praktické.

A podľa vášho finančného rozpočtu a množstva potrebných reklamných predmetov sa budeme orientovať v jednotlivých finančných hľadiskách. Samozrejme poslednú reč budete mať vy a vyberiete si reklamné predmety, ktoré sa vám najviac pozdávajú. Okrem toho vám na všetky predmety, ktoré zakúpite u nás vieme urobiť tlač. Na textilné predmety dokonca vám môžeme niečo našiť. Taktiež u nás nájdete aj ekologické reklamné predmety pre firmy, ktoré myslia ekologicky. Napríklad ekologické nákupné tašky sú skvelým a praktickým darčekom, ktorý poteší určite každého.

Ak hľadáte luxusnejšie darčeky pre vašich top klientov aj s takouto úlohou si vieme hravo poradiť. V našej širokej ponuke máme elektroniku, exkluzívny textil, alebo športové doplnky, ktoré potešia aj toho najnáročnejšieho zákazníka. Ak potrebujete reklamné predmety, firemné darčeky alebo originálne personalizované darčeky, ktorými by ste chceli potešiť niekoho blízkeho, Promo darčeky je tu pre vás. U nás nájdete presne to čo hľadáte, pretože vám vieme každý darček prispôsobiť na mieru podľa všich požiadavok a želaní. Naše darčeky si bude každý obdarovaný ešte dlho pamätať. Buďte originálny, buďte tvorivý, pretože dobrá reklama je vždy najlepšia reklama.

Proteínový nápoj

Snažíte sa ešte využiť posledné dni na to, aby ste cez leto vyzerali dobre a na dovolenke mohli obliecť dvojdielne plavky? Máme pre vás malého pomocníka, je ním chutný čokoládový drink Lite Ultra Forever Living Aloes.sk, ktorý vám pomôže pri vašom chudnutí. Dva poháre tohto čokoládové nápoja, ktorý si môžete dať namiesto jedla vám doplnia dennú dávku minerálov a vitamínov. Tento zdravý a zároveň chutný nápoj si môže dopriať každý bez akýchkoľvek výčitiek, pretože sa v ňom nenachádzajú žiadne tuky ani sacharidy a zároveň z neho získate 17 gramov bielkovín pre vaše telo, ktoré mu dodajú energiu a zároveň sa budete cítiť sýty bez ďalšej potreby niečo konzumovať.

V letných mesiacoch si ho môžete tiež pripravovať ako studený nápoj s ladom alebo zamrznutým ovocím. V našej ponuke môžte nájsť aj vanilkovú variantu tohto vysoko-energetického proteínového nápoja, ktorý vám dá energiu do ťažkého dňa. Výhodou je aj jednoduchá príprava, ktorú môžete vykonať nie len doma, ale aj v kancelárii, alebo škole. Stačí prášok zmiešať s nízkotučným mliekom, vodou, alebo inou nemliečnou alternatívou ako je napríklad mandľové, kokosové alebo iné rastlinné mlieko a môžete si tak jednoducho pripraviť váš obed či večeru.

Presné zloženie proteínového nápoja ako aj presnú prípravu a dávkovanie nájdete na našej stránke www.zdravie-shop.sk. V prípade akýchkoľvek otázok ohľadom používania, alebo vášho problému s chudnutím nás neváhajte kontaktovať, radi vám pomôžeme pri vyriešení vášho problému alebo odpovieme na vaše otázky. Tento nápoj si môžete zakúpiť aj ako súčasť 9- dňovej kúry na chudnutie Clean 9, ktorý firma Forever Living vytvorila na detexikáciu organizmu a chudnutie, pomocou svojich Aloe vera produktov. 9 dňový komplet Clean 9 si taktiež môžete zakúpiť v našom internetovom obchode www.aloes.sk.

Čisté koberce v Poprade a okolí


Potrebujete upratať priestory vo vašej firme, no nedarí sa vám nájsť tých správnych ľudí? Potrebujete využiť služby ako profesionálne vyčistenie kobercov ale neviete ako na to? Obráťte sa na nás. Ponúkame vám upratovanie služby vašich pracovných priestorov, hál alebo aj poriadne čistenie kobercov v Poprade a okolí. Prídeme za vami do Popradu, do Spišskej Novej Vsi, do Kežmarku alebo aj do Vysokých Tatier. Nami poskytované služby. upratovací servis GRANT sú na vysokej úrovni, naši pracovníci majú s upratovaním a čistením bohaté skúsenosti, sú vyškolení a využívajú len tú najmodernejšiu techniku. S kvalitou čistenia kobercov od nás budete viac než len spokojní. Čo je viac než poriadne čistý voňavý koberec a dokonca za príjemnú cenu, ktorá neuškodí vašej peňaženke? Takýto servis nenájdete len tak.

V rámci čistenia kobercov ponúkame upratovanie služby ako sú bežné upratovacie práce, strojové či chemické čistenie priemyselných podláh, čistenie čalúneného nábytku alebo umývanie okien. Pri dohode na pravidelnom upratovaní naša práca zahŕňa služby ako je vysávanie stoličiek a kobercov, zametanie podlahy, čistenie nábytku od prachu, utretie spotrebičov, kompletné upratanie sociálnych zariadení, umývanie kuchyniek, drezov a taktiež aj doplnenie toaletného papiera, mydiel či iného hygienického servisu do sociálnych zariadení.

Za kvalitou našej odvedenej práce si stojíme a dbáme na dôkladnosť čistenia i tých najmenších detailov. Najdôležitejším bodom sú referencie priamo od zákazníkov, ktoré len potvrdzujú to, ako si naši pracovníci dávajú záležať na svojej odvedenej práci. Poskytovali sme naše služby rôznym firmám i jednotlivcom, všetci s nami boli spokojní a radi vám ochotne poskytnú referencie aj na požiadanie. Ak stále váhate a neviete si vybrať, pokojne sa obráťte na nás. S našimi službami budete viac než len spokojní. Neváhajte kontaktujte nás. Radi vám pomôžeme, poskytneme cenník a dohodneme sa na podmienkach upratovania či čistenia.